Någonstanns börjar vi alla och så här ser det ut för mig idag när jag startar min resa.


Längd: 187cm
Vikt:      103kg
Midja:   116cm



Min målvikt är 85-90 kilo men jag tänker inte stressa denna gången och är nöjd om jag når dit på ett år.

Jag har haft väldigt lätt för att dra på mig förkylningar tidigare när jag börjat träna och sen har jag aldrig kommit igång med träningen igen efter sjukdom och det har resulterat i de siffrona ni ser här över.
Så denna gången börjar jag väldigt lugnt med träningen, kanske inte blir någon träning alls första veckan/veckorna.
Jag kommer att köra mest i gym till att börja med kanske löpning något pass men tycker det är så förbaskat tråkigt så försöker undvika löpningen.